diksehat.ml

Website Kesehatan dan kecantikan

Diet Anda Menyebabkan Jerawat – Mitos atau Kenyataan?

Salah satu topik yang paling diperdebatkan ketika datang untuk mengobati jerawat adalah bahwa diet pasien adalah faktor terbesar yang mempengaruhinya. Hal ini biasanya dianggap bahwa makanan berlemak goreng, junk food, coklat dan cabai adalah jenis makanan utama yang dapat menyebabkan aduk besar dan dikatakan meningkatkan aktivitas jerawat di area yang terkena jerawat, sementara diet berbasis vegetarian dikatakan mengurangi aktivitas jerawat.

Jika Anda berdebat di pihak lawan, argumen pertama Anda adalah tidak ada bukti ilmiah atau bukti bahwa diet yang diikuti seseorang memiliki pengaruh pada aktivitas jerawat.

Hingga saat ini tidak ada bukti nyata untuk mendukung gagasan bahwa, diet seseorang memiliki pengaruh langsung pada jerawat.

Jerawat biasa terjadi sebagai reaksi pada kulit terhadap hormon testosteron. Pada kebanyakan orang testosteron ada di tingkat normal, tetapi kulit merespon dengan cara yang tidak teratur. Apa yang menyebabkan reaksi tidak teratur dari kulit terhadap testosteron dalam darah tidak benar-benar diketahui, tetapi itu terjadi selama periode waktu yang terbatas dan pada akhirnya akan memperbaiki dirinya sendiri. Namun, proses ini mungkin memerlukan beberapa bulan hingga beberapa tahun dan tidak ada cara tertentu untuk memperkirakan berapa lama waktu yang dibutuhkan kulit untuk kembali ke keadaan normal.

Dari apa yang dapat Anda lihat di atas, tidak ada kaitan antara jerawat dan diet pasien jerawat. Hal ini selanjutnya dapat didukung oleh fakta bahwa dalam penelitian terbaru yang dilakukan pada kelompok orang yang berbeda tidak menunjukkan perbedaan dalam data yang dikumpulkan dan dibandingkan antara kelompok. Namun artikel yang sangat menarik baru-baru ini diterbitkan tentang studi jerawat yang dilakukan pada sekelompok penduduk asli di sebuah pulau terpencil di suatu tempat di Pasifik menunjukkan bahwa penduduk setempat, yang hidup dengan makanan organik dan alami murni, tidak pernah mendapat jerawat.

Pada akhirnya apakah Anda percaya diet Anda mempengaruhi jerawat di wajah Anda, meskipun itu masih tetap mitos atau kebenaran yang belum ditemukan, kita dapat menyimpulkan dari pendapat dokter profesional dan saran Anda untuk menjauh dari makanan yang Anda rasa membuat jerawat Anda memburuk.

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.