diksehat.ml

Website Kesehatan dan kecantikan

Tabir surya – Kebutuhan untuk Kulit Sehat

Kita hidup dalam masyarakat di mana kulit kecokelatan diidolakan. Tidak hanya remaja yang mempersiapkan prom, tetapi juga orang dewasa, keinginan untuk memiliki kulit yang sempurna kecokelatan dan renyah. Untuk memperoleh ini, mereka sering menghabiskan jumlah yang lama di bilik penyamakan, sinar matahari, dan bentuk-bentuk sinar ultraviolet lainnya, untuk jangka waktu yang lama.

Paparan sinar matahari diperlukan untuk kesehatan yang baik, namun terlalu banyak paparan dapat menyebabkan pembakaran kulit, mengakibatkan kulit yang menyakitkan, sensitif dan mungkin kanker kulit. Memilih tabir surya yang baik akan membantu mencegah terjadinya sunburn. Pertama-tama, apa sebenarnya tabir surya itu? Tabir surya adalah produk seperti lotion yang menyaring sinar ultraviolet matahari, mengurangi kerusakan yang dilakukan pada kulit dari paparan berlebih. Anda akan sering melihat orang-orang menerapkan ini untuk diri mereka sendiri di pantai dan kolam renang. Ini adalah hal yang cerdas karena memakai tabir surya akan memungkinkan paparan lebih lama tanpa terbakar.

Memilih tabir surya yang benar sangat penting. Cobalah untuk memilih tabir surya dengan Sun Protection Factor (SPF) yang cukup tinggi. Semakin tinggi tabir surya SPF yang Anda beli, semakin lama Anda dapat terpapar sinar matahari tanpa terbakar. Waktu pembakaran juga dipengaruhi oleh jenis kulit alat, misalnya, jika Anda mudah terbakar, seperti setelah dua belas menit paparan sinar matahari, Anda perlu mengaplikasikan kembali tabir surya lebih sering daripada orang yang terbakar setelah tiga puluh menit paparan.

Tabir surya juga diperlukan selama olahraga renang dan olahraga air di luar ruangan. Jangan membuat kesalahan dengan percaya bahwa karena Anda tenggelam dalam air maka Anda diberikan perlindungan otomatis terhadap sengatan matahari. Tabir surya tahan air akan melindungi Anda saat menyelam. Namun, Anda harus keluar dari air dan mengaplikasikan kembali tabir surya secara berkala, karena potensi tabir surya akan lebih rendah, meskipun itu ditetapkan “tahan air”.

Berulangnya sengatan matahari memiliki peluang tinggi untuk menyebabkan beberapa bentuk penyakit kulit atau bahkan kanker, itulah sebabnya mengapa Anda harus mengambil langkah sekarang untuk mencegah terjadinya sengatan matahari.

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.