diksehat.ml

Website Kesehatan dan kecantikan

Tips Merawat Wajah

Apa yang membuat wajah cantik? Selain mata almond atau mata kelinci yang paling banyak dikeringkan oleh wanita; bibir lezat atau hidung patrician, seseorang harus memiliki kulit yang sempurna.

Namun ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Meskipun ada orang-orang yang berbakat dengan kulit yang sempurna, ada beberapa, mayoritas sebenarnya, yang harus berjuang setiap hari hanya untuk merawat kulit mereka.

Cara merawat kulit

Perawatan kulit wajah tidak serumit yang dibayangkan sebagian orang. Dengan sikap dan disiplin yang benar, seseorang benar-benar dapat membuat rutinitas perawatan kulit wajah yang akan membantu menghasilkan cahaya yang sehat. Di bawah ini adalah beberapa kiat yang dapat membantu Anda memulai.

1. Tidurlah dengan nyenyak

Mereka tidak menyebutnya keindahan tidur tanpa alasan. Memiliki jumlah tidur yang tepat benar-benar dapat membantu regenerasi kulit. Ini juga saat ketika kulit bisa bernapas dari seharian dengan make-up.

2. diet seimbang

Makan banyak buah dan sayuran dapat membantu kulit tetap kenyal dan lembut. Bahkan, makanan yang kaya vitamin C dan E bagus untuk kulit karena berfungsi sebagai anti oksidan yang sangat baik.

3. Melembabkan

Kulit pada wajah harus tetap dilembabkan sepanjang waktu karena ini adalah bagian dari kulit yang sering terkena matahari dan lingkungan yang keras. Melembabkan kulit akan membantu mencegah munculnya kerutan dan garis yang memungkinkan Anda terlihat lebih tua dari yang sebenarnya.

4. Membersihkan rutin

Adalah penting bahwa seseorang mengikuti rutinitas pembersihan setiap hari. Ingat bahwa itu adalah aturan utama untuk selalu menghapus make-up sebelum tidur. Beralih di malam hari dengan make-up hanya akan menghasilkan pori-pori tersumbat dan akhirnya jerawat. Meskipun ada produk yang cocok untuk jenis kulit tertentu, para ahli merekomendasikan penggunaan sabun ringan terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif.

5. Tabir surya

Cara berbahaya matahari dapat membawa banyak kerusakan pada kulit. Bahkan, matahari adalah penyebab nomor satu ketika datang ke kerutan dan bintik-bintik gelap. Matahari dapat menghancurkan perlindungan alami kulit. Itulah mengapa penting bahwa Anda meletakkan tabir surya setiap hari, bahkan ketika Anda tidak berencana pergi ke pantai atau pergi keluar. Para ahli merekomendasikan penggunaan tabir surya yang memiliki SPH 15 atau lebih tinggi untuk perlindungan sepanjang hari.

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.